Forskeren Mari Koistinen Ph.D. har skrevet en 364 siders afhandling om gymnasieelevers holitiske velbefindende set i forhold til gruppeorienterede sanglektioner:
Koistinen studerade främjandet av gymnasieelevers holistiska välbefinnande i samband med sånglektioner i grupp, eftersom sång har visat sig ha en omfattande inverkan på människors välbefinnande. Enligt Koistinens avhandling får unga människor verktyg för att främja sitt eget välbefinnande genom att lära sig känna och kontrollera sina kroppar och uppleva vikten av holistisk andning och avslappning i sina kroppar.
"I denna studie förstods sång som att söka efter och utforska sin egen kropp och röst, och att leka med rösten genom olika fysiska och uttrycksfulla övningar, inte bara som målinriktat lärande av sång. Forskningen motiverades också av behovet av att belysa perspektiven och möjligheterna med att sjunga tillsammans som en del av gymnasieskolans musikutbildning och skolgemenskapen, och att bevara kontinuiteten i den sjungna musiktraditionen."
En elev som kan känna igen budskap som kommer inifrån och utifrån kroppen har möjlighet att främja sitt eget välbefinnande och navigera i en föränderlig miljö på ett säkert sätt och återhämta sig bättre från stress orsakad av potentiella stressfaktorer.
Resultaten visade att genom att lära sig känna och kontrollera sin kropp och genom att uppleva vikten av holistisk andning och avslappning i kroppen, får unga människor verktyg för att främja sitt eget välbefinnande. Enligt resultaten kan ökad kropps- och andningsmedvetenhet hos eleverna stärka deras självkänsla, lindra stress och minska social ångest. Gruppens stöd och storlek samt lärarens handlingar spelar en roll i lärandet.
Praktik som främjar social interaktion och välbefinnande, integrerade i skoldagen, kan ge en funktionell lösning för att främja unga människors välbefinnande. Studien visade att ökad fysisk aktivitet och funktionell erfarenhetsmässighet kan främja välbefinnande inom gymnasieutbildningen. Studien ger indikationer på vilka frågor man bör uppmärksamma i utbildningen av bland annat musik- och klassrumslärare.
Doktorandforskningen finansierades av Jyväskylä universitet och Finlands kulturfond.
Der er et engelsk abstract HER
og i afhandlingen (som er på finsk) kan der læses et engelsk SUMMARY på side 279-296.
Artikel upload: 11.09.2025
Foto: Pexels